名著「7つの習慣」
筋トレ「8つの原理原則」
覚えらるかいッッッッ

この筋肉のイメージ大切！
パワーーー　　　ッハ！

「肩って人間に2つしかないですよね？」
「いいえ両方合わせて10個あります！」

肩こり・首こりと前腕の関係性

手首を使わないで生活しよう！！

無理ですよね。
そんな手首を少し知ってみませんか？

手首が痛い、、
先生「腱鞘炎じゃなくてTFCC損傷です」
わたし「なんですか、それ？？」

股関節が痛い、股関節が詰まる、、

それってどういう事なの？

痛い、とても痛い、激烈に痛い
と、主に男性を恐怖に陥れるイシ、、
それが尿路結石

肩甲骨からでるサインってどんなのがあるの？

片頭痛をやっつけたい。
痛みがある時、ない時、どちらも辛いのが片頭痛、、