鍼灸の【効く】ってなに?
こんにちは! yell鍼灸治療院の斉藤です!
今回は
【効く】
について書いていきたいと思います。
整骨院・接骨院・鍼灸院
たくさんの院が「○○に効く!」ってしてるけど、その効くってそもそもなに?
それ本当に効くの?
根拠は?
と、思っている方へ考え方と根拠の1つとなれば嬉しいです!
結論!
【ランダム化比較試験で、有効性が示されていたら、効く!】と言っていい。
です!
極端な事を言うと
大谷翔平選手の爪の垢を煎じて飲んだら、野球が上手くなった!
これをランダム化比較試験にて、検証して有効性が認められれば、【大谷翔平選手の爪の垢は、野球が上手くなるのに効く】となります!
ランダム化比較試験って?
ランダム化比較試験を簡単に言うと
「薬や治療の効果を公平に比べるために、人をくじ引きでグループ分けして調べる方法」
です!
3つポイントあって
・ランダムに分ける
・治療の効果を比べる
・偏見や思い込み(バイアス)を防ぐ
が大切です!
大谷翔平選手の爪の垢に、野球が上手くなる効果があるか調べよ〜〜!
【ランダムに分ける】
野球少年を100人集める!
爪の垢を
・飲むグループ
・飲まないグループ
に分けます!
【効果を比べる】
それぞれグループの野球少年の成績の結果を比べます!
・飲むグループ
・飲まないグループ
以前と比べて、ホームランの数はどうなった?
を比べる。
【偏見や思い込みを防ぐ】ここ大切!!
爪の垢が効いて欲しい!!
飲んだんだから効くはず!!
大谷翔平選手が好きだから!
大谷翔平選手だから効くでしょ!
などの偏見、思い込み、願望、を防ぐ為に、わからなくします!
大谷翔平選手の爪の垢と同じ形、同じ匂いの、爪の垢を用意して
・野球少年たちには、飲んだ爪の垢が、大谷爪なのか、ニセモノ爪なのかを教えない!
(大谷選手が好きだから、聞いて欲しい!を防ぐ)
・飲ませるコーチにも、大谷爪なのか、ニセモノ爪なのかをわからない様にする!
(少年たちの成績を上げたい!という願望を防止する。)
こうした試験を行なった結果として
・飲むグループ
以前と比べて、ホームランが平均10本増えた!
・飲まないグループ
以前と比べて、ホームランの数は変わらなかった。
と、なれば結論として、
大谷翔平選手の爪の垢を煎じて飲んだら、野球が上手くなる効果がある!
効く!
と、なります。
もっと簡単に言うと
「風邪薬A」が本当に効くか知りたい!
100人をランダムに2つのグループに分けます。
片方には薬Aを
もう片方にはニセ薬(本当は効かないけど、見た目は同じ)
をあげます。
どちらのグループが早く風邪から治るか比べる。
終わり。
見逃せない事
【医療の不確実性】
それは、ランダム化比較試験を経た鍼灸、漢方、薬でも
・全員に漏れなく効く
・みんなに絶対に効かない
では、なく
・一定の割合で効く
と、言う事なのです。
身も蓋もねぇぇぇ
そう、感じたあなた。
私もそうでした。
そして、この事実はきっと未来も変わらないでしょう。
だって、住む場所、飲む水、食べ物、運動量、仕事量、睡眠、疲れ、体質、骨格、DNA
これらを全く同じ、100%一緒なんてあり得ないからです。
もちろん鍼灸の研究者も、西洋医学の研究者も、少しでもその割合を高くする為に頑張ってくれています。
何が言いたいかと言うと
1番下を見てみてください!
経験者・権威者の意見ってありますよね!
これは私の様な立場の人間です。
盲信しない様にしましょう!笑
まとめ
ここまで読んでくださってありがとうございます!
私自身、研究者とまではいきませんが、少しでも患者さんが楽に、患者さんがなりたい、したい事をできる様に、なる為の施術を提供していきたいと!
医療の不確実性を少しでも、減らしたいと思っています!
yell鍼灸治療院は、あなたの健康と笑顔とハッピーを超応援します!