2024年11月25日 / 最終更新日時 : 2025年1月15日 yellacclinic 症例 関節の可動域を決定する要素 こんにちは！ yell鍼灸治療院の斉藤です！ 今回は 身体を柔らかくするポイント について書いていきたいと思います。 柔らかくするにはどうしたらいいの？ストレッチって何に効いてるの？そもそも柔らかいってどんな状態？ そう […]
